Meditationer

De tre kredsløb meditation.
De tre kredsløb er forbindelse fra hjertet til moder jord, fra hjertet til universet samt fra hjertet ud gennem dine hænder. Denne meditation kan hjælpe dig med at opnå større velvære og blive bevidst om hvad du bruger din energi på

Træk din energi hjem

Hver gang du har arbejdet med energi eller du føler du er lidt ude af balance, kan det være en god ide at trække din energi hjem til dig selv.